Calculateur d'allure de natation
Ce calculateur d'allure de natation transforme distance et temps en allure : le temps aux 100 mètres ou 100 yards, la vitesse, le temps par longueur et une projection sur des distances standard de 50 m à 1 500 m.
Source : Wikipedia – Swimming (sport) : longueurs de bassin de 25 m et 50 m, distances de nage libre de 50–1 500 m, distances américaines en yards. Mise à jour : .
Comment le calcul est fait
Nager 1 500 m en 30:00 correspond à une allure de 2:00 aux 100 m, soit 3,0 km/h. Le calculateur d'allure de natation prend votre distance et votre temps et en tire les chiffres habituels.
Comment c'est calculé
- Allure : temps ÷ distance × 100. En yards, la conversion se fait avec 1 yard = 0,9144 m pour afficher les deux valeurs.
- Vitesse : distance ÷ temps, en km/h et mph.
- Temps par longueur : allure × longueur du bassin. Dans un bassin de 25 m, un quart de l'allure aux 100 m donne le temps d'une longueur.
- Projection : la même allure sur les distances de nage libre 50, 100, 200, 400, 800 et 1 500 m, sur les distances de natation du triathlon 750 m (sprint) et 1,5 km (distance olympique) et sur les distances américaines 500, 1 000 et 1 650 yards.
En compétition, on nage en bassin de 25 m (petit bassin) ou de 50 m (grand bassin) ; les records sont tenus séparément car le nombre de virages influe sur le temps. La projection reste une estimation, car l'allure baisse en général avec la distance.
À voir aussi : le calcul d'allure de course, le temps de course, le minuteur d'intervalles et le chronomètre.
Questions fréquentes
Comment calculer mon allure de natation ?
Divisez le temps par la distance et multipliez par 100. 1 500 m en 30:00 donnent 1 800 s ÷ 1 500 × 100 = 120 s, soit 2:00 aux 100 m.
Quelle est une bonne allure aux 100 m ?
Cela dépend de l'entraînement et de l'objectif. Plus utile qu'un repère, votre propre progression : mesurez sur la même distance et comparez sur plusieurs semaines.
Comment convertir l'allure aux 100 m en allure aux 100 yards ?
100 yards font 91,44 m, l'allure aux 100 yards est donc d'environ 8,6 % plus courte qu'aux 100 m. Le calculateur affiche les deux.
Quelle est la longueur d'un bassin ?
Les longueurs courantes sont 25 m (petit bassin) et 50 m (grand bassin), et 25 yards aux États-Unis. Réglez la longueur pour voir le temps par longueur.
Quelle est la précision de la projection sur d'autres distances ?
Elle suppose une allure constante. Sur de plus longues distances l'allure baisse en général ; prévoyez une marge selon votre entraînement.
Sources et références juridiques
- Wikipedia – Swimming (sport) : longueurs de bassin de 25 m et 50 m, distances de nage libre de 50–1 500 m, distances américaines en yards
- Wikipedia – Triathlon : distances de natation de 750 m (sprint) et 1,5 km (distance olympique)
Dernière mise à jour : · Principes éditoriaux
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