Calculadora de split de remo
Esta calculadora de split de remo convierte tu split de 500 m en vatios y muestra tiempos para 2000 m y otras distancias. Un split de 2:05 equivale a unos 179 W.
Fuente: Concept2 – Watts Calculator (vatios = 2,80 / pace³, pace en segundos por metro). Actualizado: .
Cómo se calcula
El split es el tiempo que muestra el ergómetro para 500 metros. Un split de 2:00 significa 4 minutos por kilómetro y una potencia de unos 202 vatios; un split de 1:50, unos 263 vatios.
Cómo se calcula
El fabricante calcula la potencia como vatios = 2,80 / ritmo³, donde el ritmo son los segundos por metro, es decir, el split dividido entre 500. La velocidad entra con la tercera potencia: un 10 % más rápido exige un 37 % más de potencia. La inversa es ritmo = (2,80 / vatios) elevado a un tercio. Del split sale el tiempo de cualquier distancia: split por distancia dividido entre 500.
¿Qué distancias son habituales?
En el ergómetro, 2000 m es la distancia estándar de regatas y tests, junto con 500 m, 1000 m, 5000 m, 6000 m y 10.000 m, además de media maratón y maratón. Con el modo «A partir de distancia y tiempo» obtienes el split que remaste.
- El tiempo por 100 m ayuda con intervalos y series cortas.
- La velocidad en km/h permite comparar con otros deportes.
- Para categorías de peso y comparaciones, suele contar también la potencia por kilogramo de peso corporal.
Preguntas frecuentes
¿Cómo convierto el split en vatios?
Vatios = 2,80 dividido entre (split en segundos / 500) al cubo. Para 2:05, son 125 / 500 = 0,25 y, por tanto, 2,80 / 0,015625 = 179,2 W.
¿Cuánto duran 2000 m con un split de 2:00?
Cuatro veces 500 m dan 4 × 2:00 = 8:00 minutos.
¿Cuántos vatios necesita un split de 1:45?
Unos 302 W. Pocos segundos menos exigen mucha más potencia, porque la velocidad entra con la tercera potencia.
Fuentes y base legal
- Concept2 – Watts Calculator (vatios = 2,80 / pace³, pace en segundos por metro)
- Wikipedia – Rudern (ergómetro, parcial por 500 m)
- Wikipedia – Indoor rower (Concept2 y magnitudes medidas)
Última actualización: · Principios editoriales
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