Calcolatore split per il vogatore
Questo calcolatore split per il vogatore trasforma lo split sui 500 m in watt e mostra i tempi per 2000 m e altre distanze. Uno split di 2:05 corrisponde a circa 179 W.
Fonte: Concept2 – Watts Calculator (watt = 2,80 / pace³, pace in secondi per metro). Aggiornato al: .
Come si calcola
Lo split è il tempo che il remoergometro mostra per 500 metri. Uno split di 2:00 significa 4 minuti al chilometro e una potenza di circa 202 watt; uno split di 1:50 circa 263 watt.
Come si calcola
Il costruttore calcola la potenza come watt = 2,80 / passo³, dove il passo sono i secondi al metro, cioè lo split diviso 500. La velocità entra alla terza potenza: il 10 % più veloce richiede circa il 37 % di potenza in più. L’inversa è passo = (2,80 / watt) elevato a un terzo. Dallo split deriva il tempo per ogni distanza: split per distanza diviso 500.
Quali distanze sono comuni?
Sul remoergometro i 2000 m sono la distanza standard di gare e test, insieme a 500 m, 1000 m, 5000 m, 6000 m e 10.000 m, più mezza maratona e maratona. Con la modalità «Da distanza e tempo» ottieni lo split che hai vogato.
- Il tempo ogni 100 m aiuta con intervalli e brevi serie.
- La velocità in km/h permette il confronto con altri sport.
- Per le categorie di peso e i confronti conta spesso anche la potenza per chilogrammo di peso corporeo.
Domande frequenti
Come converto lo split in watt?
Watt = 2,80 diviso (split in secondi / 500) al cubo. Per 2:05 sono 125 / 500 = 0,25 e quindi 2,80 / 0,015625 = 179,2 W.
Quanto durano 2000 m con split di 2:00?
Quattro volte 500 m fanno 4 × 2:00 = 8:00 minuti.
Quanti watt richiede uno split di 1:45?
Circa 302 W. Pochi secondi in meno richiedono molta più potenza, perché la velocità entra alla terza potenza.
Fonti e riferimenti normativi
- Concept2 – Watts Calculator (watt = 2,80 / pace³, pace in secondi per metro)
- Wikipedia – Rudern (ergometro, split ogni 500 m)
- Wikipedia – Indoor rower (Concept2 e grandezze misurate)
Aggiornato al: · Principi editoriali
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