Tableau tension artérielle et calculateur
Ce tableau tension artérielle classe votre mesure selon trois recommandations à la fois : ESC 2024 et ESH 2023 (Europe), ACC/AHA (États-Unis). Exemple : 128/82 mmHg est « normale » pour l’ESH, « élevée » pour l’ESC et déjà une hypertension de stade 1 pour l’ACC/AHA – les mêmes chiffres, trois appellations. Si vous ajoutez d’autres mesures, la moyenne est calculée d’abord.
Source : National Heart, Lung, and Blood Institute (NIH): High Blood Pressure – Diagnosis (catégories selon l’ACC/AHA : normale, élevée, stade 1, stade 2, crise au-dessus de 180/120 ; état : 26 juin 2025, consulté le 5 octobre 2026). Mise à jour : .
Comment le calcul est fait
Une mesure de tension comporte deux chiffres : la pression systolique, quand le cœur se contracte, et la pression diastolique, quand il se relâche entre deux battements – toutes deux en mmHg. Le nom donné à une valeur dépend de la recommandation utilisée. C’est pourquoi cette page affiche trois tableaux côte à côte au lieu de laisser croire qu’il n’existe qu’une réponse. En France, on dit souvent « 12/8 » pour 120/80 mmHg : multipliez simplement par dix.
Les trois tableaux
- ESC 2024 (Société européenne de cardiologie) : non élevée en dessous de 120/70 ; élevée de 120/70 à moins de 140/90 ; hypertension à partir de 140/90.
- ESH 2023 (Société européenne d’hypertension) : optimale en dessous de 120 et de 80 ; normale 120–129 et 80–84 ; normale haute 130–139 et/ou 85–89 ; grade 1 140–159 et/ou 90–99 ; grade 2 160–179 et/ou 100–109 ; grade 3 à partir de 180 et/ou 110.
- ACC/AHA (États-Unis) : normale en dessous de 120 et de 80 ; élevée 120–129 et moins de 80 ; hypertension de stade 1 130–139 ou 80–89 ; de stade 2 à partir de 140 ou de 90. Ces catégories datent de la recommandation de 2017 et ont été conservées dans celle de 2025.
Quand les deux chiffres tombent dans des catégories différentes, c’est la plus élevée qui compte. 118/84 relève donc du stade 1 pour l’ACC/AHA à cause de la seule diastolique.
Exemple détaillé
Mesure de 128/82 mmHg. ESC 2024 : 128 se situe entre 120 et 139, donc élevée. ESH 2023 : 128 est dans 120–129 et 82 dans 80–84, donc normale. ACC/AHA : la diastolique de 82 est dans 80–89, donc hypertension de stade 1. Pression pulsée = 128 − 82 = 46 mmHg. Pression artérielle moyenne ≈ 82 + 46 ÷ 3 = 97,3 mmHg.
Autre cas : 150/80 mmHg est une hypertension pour l’ESC, un grade 1 pour l’ESH – avec la mention « systolique isolée », car seul le chiffre du haut est élevé – et un stade 2 pour l’ACC/AHA.
Moyenne de plusieurs mesures
La tension varie d’une minute à l’autre. Les recommandations fondent donc le diagnostic sur la moyenne de plusieurs mesures prises à des jours différents. Saisissez-les dans le second champ : 128/82, 126/80 et 131/84 donnent une moyenne de 128,3/82, arrondie à 128/82 mmHg – c’est cette moyenne qui est classée.
Pression pulsée et pression artérielle moyenne
La pression pulsée est la différence entre les deux chiffres. La pression artérielle moyenne (PAM) est la pression moyenne sur un battement ; comme le cœur reste environ deux fois plus longtemps relâché que contracté, on l’estime par la diastolique plus un tiers de la pression pulsée. Ce sont des valeurs calculées, à titre indicatif : les catégories n’utilisent que la systolique et la diastolique.
Bien mesurer
- Ne mangez et ne buvez rien dans les 30 minutes qui précèdent, et videz votre vessie.
- Restez assis au moins cinq minutes, dos appuyé, les deux pieds à plat, jambes non croisées ; posez le bras sur une table, à hauteur de poitrine.
- Placez le brassard sur la peau nue, ne parlez pas et prenez au moins deux mesures à une ou deux minutes d’intervalle.
Questions fréquentes
Quelle est la tension normale ?
En dessous de 120/80 mmHg (« 12/8 »), la tension est optimale pour l’ESH et normale pour l’ACC/AHA. La recommandation ESC de 2024 fixe sa catégorie la plus basse, « non élevée », en dessous de 120/70 mmHg.
13/8, est-ce déjà de l’hypertension ?
Selon le tableau américain ACC/AHA, oui : le stade 1 commence à 130/80 mmHg. Les recommandations européennes parlent de tension élevée (ESC 2024) ou normale haute (ESH 2023) et d’hypertension seulement à partir de 140/90 mmHg.
À partir de quand la tension est-elle dangereuse ?
Une valeur supérieure à 180 de systolique et/ou à 120 de diastolique se situe dans la zone de crise. Refaites la mesure après quelques minutes de repos. Si la valeur reste aussi élevée ou s’il apparaît une douleur dans la poitrine, un essoufflement, des troubles de la vision, une paralysie, des troubles de la parole ou des maux de tête intenses, appelez immédiatement les secours.
Quel chiffre compte le plus, celui du haut ou celui du bas ?
Les deux. Dans les trois tableaux, c’est la catégorie la plus élevée des deux chiffres qui décide : 150/80 mmHg est une hypertension même si le chiffre du bas paraît correct.
Comment calculer la pression artérielle moyenne ?
Avec l’estimation habituelle PAM = diastolique + (systolique − diastolique) ÷ 3. Pour 120/80 mmHg : 80 + 40 ÷ 3 = 93,3 mmHg.
Pourquoi une même mesure reçoit-elle des noms différents ?
Parce que chaque recommandation place ses seuils ailleurs. L’ACC/AHA parle d’hypertension dès 130/80 mmHg, les sociétés européennes à partir de 140/90 mmHg. Votre médecin applique la recommandation en vigueur chez vous et tient compte de votre risque global.
Sources et références juridiques
- National Heart, Lung, and Blood Institute (NIH): High Blood Pressure – Diagnosis (catégories selon l’ACC/AHA : normale, élevée, stade 1, stade 2, crise au-dessus de 180/120 ; état : 26 juin 2025, consulté le 5 octobre 2026)
- ACC/AHA 2017: Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 ACC/AHA/AAPA/ABC/ACPM/AGS/APhA/ASH/ASPC/NMA/PCNA Guideline for the Prevention, Detection, Evaluation, and Management of High Blood Pressure in Adults. Hypertension 2018;71:e13–e115 (Table 6), doi:10.1161/HYP.0000000000000065
- AHA/ACC 2025: Centers for Disease Control and Prevention: About High Blood Pressure (catégories inchangées selon la directive AHA/ACC de 2025 ; état : 28 janvier 2026)
- ESC 2024: McEvoy JW, McCarthy CP, Bruno RM, et al. 2024 ESC Guidelines for the management of elevated blood pressure and hypertension. Eur Heart J 2024;45:3912–4018 (Table 5), doi:10.1093/eurheartj/ehae178
- ESH 2023: Mancia G, Kreutz R, Brunström M, et al. 2023 ESH Guidelines for the management of arterial hypertension. J Hypertens 2023;41:1874–2071 (classification de la mesure au cabinet), doi:10.1097/HJH.0000000000003480
- Sarafidis P, et al. A European Renal Association (ERA) synopsis for nephrology practice of the 2023 European Society of Hypertension (ESH) Guidelines for the Management of Arterial Hypertension (Table 1: ESH-Klassifikation im Wortlaut)
- Centers for Disease Control and Prevention: Measure Your Blood Pressure (bien mesurer : rester assis 5 minutes, ne rien manger ni boire 30 minutes avant, au moins deux mesures)
- MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine): Malignant hypertension (Warnzeichen, Notruf)
- StatPearls: Physiology, Mean Arterial Pressure (MAP = DP + 1/3 × (SP − DP))
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