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Blutdruck-Tabelle und Rechner

Diese Blutdruck-Tabelle ordnet Ihren Messwert gleichzeitig nach drei Leitlinien ein: ESC 2024 und ESH 2023 (Europa) sowie ACC/AHA (USA). Beispiel: 128/82 mmHg gilt nach ESH als „normal“, nach ESC als „erhöht“ und nach ACC/AHA bereits als Hypertonie Stufe 1 – derselbe Wert, drei Bezeichnungen. Tragen Sie mehrere Messungen ein, wird zuerst der Mittelwert gebildet.

Quelle: National Heart, Lung, and Blood Institute (NIH): High Blood Pressure – Diagnosis (Kategorien nach ACC/AHA: normal, erhöht, Stufe 1, Stufe 2, Krise über 180/120; Stand 26.06.2025, abgerufen 05.10.2026). Stand: .

mmHg
Die erste, höhere Zahl auf dem Messgerät.
mmHg
Die zweite, niedrigere Zahl.
Messungen mit Komma trennen, z. B. 126/80, 131/84. Eingeordnet wird der Mittelwert aller Messungen.
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Ergebnis

Ergebnis
128/82 mmHg · ESC 2024: erhöht · ESH 2023: normal · ACC/AHA: Hypertonie Stufe 1
Ihre Werte
GrößeWert
Messwert128/82 mmHg
ACC/AHAHypertonie Stufe 1
ESC 2024erhöht
ESH 2023normal
Pulsdruck (Blutdruckamplitude)46 mmHg
Mittlerer arterieller Druck (MAD)97,3 mmHg
Rechenweg
  • Pulsdruck = 128 − 82 = 46 mmHg.
  • Mittlerer arterieller Druck ≈ 82 + (128 − 82) ÷ 3 = 97,3 mmHg.
Blutdruck-Tabelle: Kategorien der drei Leitlinien
LeitlinieKategorieSystolisch (mmHg)VerknüpfungDiastolisch (mmHg)
ACC/AHAnormal< 120und< 80
ACC/AHAerhöht120–129und< 80
ACC/AHA→ Hypertonie Stufe 1130–139oder80–89
ACC/AHAHypertonie Stufe 2≥ 140oder≥ 90
ESC 2024nicht erhöht< 120und< 70
ESC 2024→ erhöht120–139oder70–89
ESC 2024Hypertonie≥ 140oder≥ 90
ESH 2023optimal< 120und< 80
ESH 2023→ normal120–129und80–84
ESH 2023hochnormal130–139und/oder85–89
ESH 2023Hypertonie Grad 1140–159und/oder90–99
ESH 2023Hypertonie Grad 2160–179und/oder100–109
ESH 2023Hypertonie Grad 3≥ 180und/oder≥ 110
Das ist eine Einordnung von Zahlen, keine Diagnose – sie ersetzt keine ärztliche Beurteilung. Bluthochdruck wird aus wiederholten, korrekt durchgeführten Messungen festgestellt, nicht aus einem Einzelwert. Ändern Sie aufgrund dieses Ergebnisses keine Medikamente.

So wird gerechnet

Ein Blutdruckwert besteht aus zwei Zahlen: dem systolischen Druck, während das Herz schlägt, und dem diastolischen Druck in der Pause dazwischen – beide in mmHg. Wie ein Wert heißt, hängt von der Leitlinie ab. Deshalb zeigt diese Seite drei Tabellen nebeneinander, statt so zu tun, als gäbe es nur eine Antwort.

Die drei Tabellen

Fallen die beiden Zahlen in verschiedene Kategorien, zählt die höhere. 118/84 ist nach ACC/AHA deshalb allein wegen des unteren Werts Stufe 1.

Beispiel

Messwert 128/82 mmHg. ESC 2024: 128 liegt zwischen 120 und 139, also erhöht. ESH 2023: 128 liegt in 120–129 und 82 in 80–84, also normal. ACC/AHA: Der untere Wert 82 liegt in 80–89, also Hypertonie Stufe 1. Pulsdruck = 128 − 82 = 46 mmHg. Mittlerer arterieller Druck ≈ 82 + 46 ÷ 3 = 97,3 mmHg.

Ein zweiter Fall: 150/80 mmHg ist nach ESC eine Hypertonie, nach ESH Grad 1 – mit dem Zusatz „isoliert systolisch“, weil nur der obere Wert erhöht ist – und nach ACC/AHA Stufe 2.

Mittelwert aus mehreren Messungen

Der Blutdruck schwankt von Minute zu Minute. Die Leitlinien stützen eine Diagnose deshalb auf den Mittelwert mehrerer Messungen an verschiedenen Tagen. Tragen Sie diese im zweiten Feld ein: 128/82, 126/80 und 131/84 ergeben im Mittel 128,3/82, gerundet 128/82 mmHg – eingeordnet wird dieser Mittelwert.

Pulsdruck und mittlerer arterieller Druck

Der Pulsdruck ist die Differenz der beiden Zahlen. Der mittlere arterielle Druck (MAD, englisch MAP) ist der durchschnittliche Druck über einen Herzschlag; weil das Herz etwa doppelt so lange erschlafft wie es sich zusammenzieht, schätzt man ihn als diastolischen Wert plus ein Drittel des Pulsdrucks. Beides sind Rechengrößen zur Orientierung – die Kategorien oben verwenden nur den oberen und den unteren Wert.

Richtig messen

Häufige Fragen

Welcher Blutdruck ist normal?

Unter 120/80 mmHg gilt nach ESH als optimal und nach ACC/AHA als normal. Die ESC-Leitlinie von 2024 setzt ihre niedrigste Kategorie „nicht erhöht“ bei unter 120/70 mmHg an.

Ist 130/80 schon Bluthochdruck?

Nach der amerikanischen ACC/AHA-Tabelle ja: Bei 130/80 mmHg beginnt Stufe 1. Die europäischen Leitlinien sprechen von erhöhtem (ESC 2024) bzw. hochnormalem Blutdruck (ESH 2023) und von Hypertonie erst ab 140/90 mmHg.

Ab wann ist der Blutdruck gefährlich hoch?

Ein Wert über 180 systolisch und/oder über 120 diastolisch liegt im Krisenbereich. Messen Sie nach einigen Minuten Ruhe erneut. Bleibt der Wert so hoch oder treten Beschwerden wie Brustschmerz, Atemnot, Sehstörungen, Lähmungen, Sprachstörungen oder starke Kopfschmerzen auf, wählen Sie sofort den Notruf.

Was ist wichtiger, der obere oder der untere Wert?

Beide zählen. In allen drei Tabellen entscheidet die höhere Kategorie der beiden Zahlen: 150/80 mmHg ist eine Hypertonie, auch wenn der untere Wert unauffällig aussieht.

Wie berechnet man den mittleren arteriellen Druck?

Mit der üblichen Schätzformel MAD = diastolisch + (systolisch − diastolisch) ÷ 3. Bei 120/80 mmHg sind das 80 + 40 ÷ 3 = 93,3 mmHg.

Warum bekommt derselbe Wert verschiedene Bezeichnungen?

Weil die Leitlinien ihre Grenzen unterschiedlich ziehen. ACC/AHA spricht ab 130/80 mmHg von Hypertonie, die europäischen Gesellschaften ab 140/90 mmHg. In Deutschland orientieren sich Ärztinnen und Ärzte an den europäischen Leitlinien und beziehen Ihr Gesamtrisiko mit ein.

Quellen und Rechtsgrundlagen

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