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Meditations-Timer mit Gong

Stelle die Dauer ein, drücke „Start“ und schließe die Augen. Nach einer kurzen Einstimmzeit erklingt ein Gong, auf Wunsch zwischendurch leise Intervallglocken, und am Ende drei Schläge.

Bereit.

10:00

Tastatur: Leertaste = Start/Pause, R oder Esc = zurücksetzen.

Der Gong entsteht im Browser. Gespeichert werden nur deine Einstellungen.

Ergebnis

So wird gerechnet

So nutzt du den Meditations-Timer

  1. Dauer wählen – per Schnellwahl oder als Minutenzahl (1 bis 180, auch 2,5 geht).
  2. Optional eine Einstimmzeit: So hast du nach dem Start Zeit, dich hinzusetzen, bevor der erste Gong ertönt.
  3. Optional eine Intervallglocke, etwa alle 5 Minuten – ein leiser Schlag als Orientierung.
  4. Mit „Gong testen“ Lautstärke und Tonhöhe prüfen, dann „Start“.

Am Ende erklingen drei Schläge im Abstand von vier Sekunden. Mit der Leertaste pausierst du, mit R setzt du zurück.

Wie der Timer die Zeit hält

Die Zeit wird aus Zeitstempeln berechnet statt mitgezählt – so bleibt der Timer genau, auch wenn der Browser den Tab im Hintergrund drosselt. Alle Glocken werden beim Start auf der Audio-Uhr des Browsers vorausgeplant (wie auf web.dev in „A Tale of Two Clocks“ beschrieben) und erklingen daher pünktlich, solange der Browser läuft.

Der Gong

Es gibt keine Aufnahme: Der Gong wird aus mehreren leicht unharmonischen Sinustönen mit langem Ausklang synthetisiert. „Tief“, „mittel“ und „hell“ verschieben die Grundtonhöhe.

Grenzen

Auf Handys pausieren manche Browser Ton und Zeitgeber, wenn der Bildschirm gesperrt wird – dann lieber Bildschirm anlassen. Der Timer ist ein Werkzeug für die Zeit, keine Anleitung zur Meditation und kein therapeutisches Angebot.

Häufige Fragen

Läuft der Timer weiter, wenn ich den Tab wechsle?

Ja. Die Zeit wird aus Zeitstempeln berechnet und die Glocken sind vorausgeplant. Auf manchen Handys stoppt der Browser beim Sperren des Bildschirms allerdings den Ton.

Was ist die Einstimmzeit?

Eine kurze Vorlaufzeit nach dem Start, bevor der erste Gong ertönt. So kannst du dich in Ruhe hinsetzen und die Augen schließen.

Wozu dienen Intervallglocken?

Sie geben in festen Abständen einen leisen Schlag, zum Beispiel alle 5 Minuten – als Orientierung, ohne auf die Uhr zu schauen.

Kann ich den Klang ändern?

Du kannst zwischen tiefer, mittlerer und heller Tonhöhe wählen und die Lautstärke einstellen. Mit „Gong testen“ hörst du ihn vorher.

Wird etwas gespeichert?

Nur deine Einstellungen wie Dauer und Glocken, damit sie beim nächsten Besuch wieder da sind. Es wird nichts gesendet.

Quellen und Rechtsgrundlagen

Stand:

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