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Wanderzeit berechnen

Die Wanderzeit berechnen Sie hier aus Strecke, Aufstieg und Abstieg: nach DIN 33466, SAC-Faustregel oder Naismith, mit Pausen und Ankunftszeit. 12 km mit je 800 Höhenmetern dauern rund 5 Std. 46 Min.

Quelle: Wikipedia – Marschzeitberechnung (DIN 33466: 4 km/h, 300 m/h Aufstieg, 500 m/h Abstieg; SAC: 400 m/h; Pausen). Stand: .

in km oder Meilen, je nach Einheit
Höhenmeter (oder Fuß) bergauf, Summe der Anstiege
Höhenmeter (oder Fuß) bergab
min/h
5 bis 10 Minuten sind üblich
optional, z. B. 08:00 für die Ankunftszeit
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Ergebnis

Wanderzeit
Gehzeit 5 Std. 46 Min., mit Pausen 6 Std. 44 Min.
Ankunft
Start 08:00, Ankunft etwa 14:44 Uhr
Die Verfahren im Vergleich
VerfahrenGehzeitMit Pausen
DIN 334665 Std. 46 Min.6 Std. 44 Min.
SAC-Faustregel6 Std. 00 Min.7 Std. 00 Min.
Naismith3 Std. 44 Min.4 Std. 21 Min.
So setzt sich die Zeit zusammen
AngabeWert
Zeit für die Strecke3 Std. 00 Min. (12 km)
Zeit für den Aufstieg2 Std. 40 Min. (800 m)
Zeit für den Abstieg1 Std. 36 Min. (800 m)
Reine Gehzeit5 Std. 46 Min.
Pausen58 Min.
Gehzeit mit Pausen6 Std. 44 Min.
Richtwert für gesunde, geübte Wanderer auf gut begehbaren Wegen. Technisch schwieriges Gelände, schwere Rucksäcke, Hitze und Gruppen brauchen mehr Zeit; planen Sie bei Tagestouren mindestens eine Stunde Reserve ein.

So wird gerechnet

Nach DIN 33466 legt ein Wanderer in einer Stunde 4 km, 300 Höhenmeter im Aufstieg oder 500 Höhenmeter im Abstieg zurück. Von den Zeiten für die Strecke und für die Höhenmeter wird die kleinere halbiert und zur größeren addiert.

Drei Verfahren im Vergleich

Die Norm ist Grundlage der Gehzeiten auf Wegweisern in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Die SAC-Faustregel rechnet einfacher mit 4 km und 400 Höhenmetern Aufstieg je Stunde, für trainierte Wanderer zusätzlich mit einer Stunde je 800 Höhenmeter Abstieg, und addiert alles. Naismith stammt von 1892 und rechnet mit 5 km je Stunde plus einer Stunde je 600 Höhenmeter Aufstieg. Ihre Ergebnisse liegen oft nur Minuten auseinander; der Vergleich zeigt, wie sicher die Planung ist.

Von der Gehzeit zur Tourenplanung

Zur reinen Gehzeit kommen Pausen, üblich sind 5 bis 10 Minuten je Stunde, und eine Zeitreserve. In Gruppen bestimmt das langsamste Mitglied das Tempo. Mit der Startzeit zeigt der Rechner, wann Sie ankommen, damit Sie vor der Dunkelheit am Ziel sind.

Häufige Fragen

Wie berechnet man die Wanderzeit?

Nach DIN 33466: Strecke in km durch 4, Aufstieg in m durch 300, Abstieg in m durch 500. Von den Zeiten für Strecke und Höhe wird die kleinere halbiert und zur größeren addiert.

Wie lange dauert 1 km beim Wandern?

Im Flachen etwa 15 Minuten (4 km/h). Pro 100 Höhenmeter Aufstieg rechnet DIN 33466 mit 20 Minuten, die mit der Strecke nach der Halbierungsregel zusammengefasst werden.

Was ist der Unterschied zwischen Gehzeit und Marschzeit?

Die Gehzeit zählt nur das Gehen. Die Marschzeit enthält zusätzlich Pausen und Nebenzeiten wie Umziehen oder Rasten.

Quellen und Rechtsgrundlagen

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