Haftalık yemek listesi: yemekleri planla, alışveriş listesini al

Bir dakikada haftalık yemek listesi hazırlayın: evde sevilen yemekleri malzemeleriyle yazın; plan onları haftaya tekrar etmeden dağıtsın. Hazır alışveriş listesi de gelir. Planı yazdırmak için PNG, listeyi telefon için metin dosyası olarak kaydedebilirsiniz.

Kaynak: Wikipedia – Food waste (planning purchases to reduce household waste). Güncelleme: .

Her satıra bir yemek, ardından iki nokta ve virgülle ayrılmış malzemeler: Pizza: un, domates, mozzarella.
Her numara farklı bir plan verir. “Yeniden karıştır” bir sonrakine geçer.
AraçlarımGirdileriniz yalnızca bu tarayıcıda saklanır.

Haftalık yemek planı9 yemek · alışveriş listesinde 19 malzemePztSalÇarPerCumCmtPazTavuk körilipilavSpagettibolonezPatates çorbasıPilavlı sebzesoteMakarnasalatasıKrepMercimekçorbası

Plan her girişte güncellenir. “Yeniden karıştır” yemekleri başka türlü dağıtır.

Sonuç

Planın
9 yemek 7 güne dağıtıldı – alışveriş listesinde 19 malzeme var
Notlar
  • Her yemek en fazla bir kez geçer.
Alışveriş listesi
  • biber ×2
  • domates ×2
  • havuç ×2
  • hindistan cevizi sütü
  • kabak
  • kıyma
  • makarna
  • mercimek
  • mısır
  • patates ×2
  • pirinç ×2
  • salatalık
  • soğan ×4
  • sosis
  • spagetti
  • süt
  • tavuk
  • un
  • yumurta
Haftalık plan
GünAkşam
PztTavuk körili pilav
SalSpagetti bolonez
ÇarPatates çorbası
PerPilavlı sebze sote
CumMakarna salatası
CmtKrep
PazMercimek çorbası

Nasıl hesaplanır?

Yemek planı zaman, para ve tartışma kazandırır: haftayı önceden planlayan daha isabetli alışveriş yapar ve daha az israf eder. Bu araç en sevdiğiniz yemekleri otomatik dağıtır ve onlardan alışveriş listesini çıkarır.

Nasıl kullanılır?

  1. Evde sevilen 7 ile 15 yemeği yazın; her birinin ana malzemelerini iki noktadan sonra ekleyin.
  2. Gün ve öğünleri seçin – plan hemen görünür.
  3. Dağılım uymazsa “Yeniden karıştır”a basın; uygun olana kadar devam edin.
  4. Planı buzdolabı için PNG, listeyi telefon için metin dosyası olarak kaydedin.

Alışveriş listesi nasıl oluşur?

Araç planlanan yemeklerin tüm malzemelerini toplar. “Domates” üç yemekte geçiyorsa listede “domates ×3” yazar. Miktar hesaplamaz – sayı, malzemenin kaç yemekte gerektiğini gösterir.

İyi bir plan için ipuçları

Yemekleriniz tarayıcınızda kalır.

Sıkça sorulan sorular

Haftalık yemek listesi nasıl yapılır?

Yemeklerinizi malzemeleriyle yazın, gün ve öğünleri seçin: araç yemekleri tekrar etmeden otomatik dağıtır.

Yazdırılabilir haftalık yemek listesi var mı?

Evet. “Planı PNG olarak kaydet” A4’e yazdırabileceğiniz ya da mesajla paylaşabileceğiniz hazır bir hafta tablosu üretir.

Alışveriş listesi nasıl oluşur?

Planlanan tüm yemeklerin malzemelerinden. Aynı malzemeler birleştirilir; sayı, kaç yemekte geçtiğini gösterir.

Planı beğenmezsem ne olur?

“Yeniden karıştır”a tıklayın ya da varyantı değiştirin. Her numara farklı ve tekrarlanabilir bir dağılım verir.

Kaç yemeğe ihtiyacım var?

Yedi akşam yemeği için yedi yemek hiçbir tekrarı önler. Daha çok yemekle seçenek çeşitli kalır.

Yemeklerim kaydediliyor mu?

Yalnızca tarayıcınızda. Yükleme ve hesap yok.

Kaynaklar ve yasal dayanak

Güncelleme: · Editoryal ilkeler

Benzer araçlar