記憶力テスト：いくつの数字を覚えられる？

数字や色が1つずつ表示され、終わったら同じ順番で答えます。正解するたびに次の問題が1つ長くなり、最後に「記憶範囲」＝間違えずに答えられた最長の長さが表示されます。

計算方法

記憶力テストの使い方

課題（数字の順唱・逆唱・色の順番）と速さを選びます。
「スタート」を押すと、1つずつ表示されます。メモは取らず、見て覚えます。
表示が終わったら答えます。数字はキーボードかテンキーで、色はマスを押して（またはキー1〜4で）入力します。
数字：3桁から始まり、正解すると1桁増えます。間違えると同じ長さの別の問題で再挑戦し、続けて2回間違えると終了です。
色：1回ごとに1マスずつ増え、前の並びはそのまま残ります。1回間違えると終了です。

間違えずに答えられた最長の長さが記憶範囲です。課題ごとの自己ベストはブラウザに残ります。

背景：記憶範囲とは

数字の列を復唱する課題は、記憶研究の古典的な方法です。ジョージ・A・ミラーは1956年の論文「The magical number seven, plus or minus two」で、成人が短期記憶に保てるのはおよそ7個だと述べました。ネルソン・コーワンは2001年、実際の容量は4つほどの情報のまとまり（チャンク）だと結論づけています。数字を2つずつまとめるなど、グループにすると長く覚えられます。逆唱は頭の中で並べ替える必要があるため、より難しくなります。

できないこと

この手順はツール独自の簡単なルールで、標準化された検査ではありません。結果は体調、慣れ、周りの環境、覚え方によって変わり、基準値とは比べられません。このテストは診断ではありません。記憶に不安がある場合は医療機関に相談してください。

よくある質問

人はふつう何桁くらい覚えられますか？

ミラー（1956）はおよそ7個（前後2個）と述べました。コーワン（2001）など後の研究では容量は約4チャンクとされ、まとめて覚えるとより多く覚えられます。

なぜ逆唱のほうが難しいのですか？

覚えたうえで、頭の中で順番を逆にする必要があるからです。作業記憶への負担が大きく、逆唱の範囲はふつう短くなります。

認知症かどうか分かりますか？

いいえ。基準値のない練習用のテストで、診断ではありません。記憶が心配なときは医療機関で相談してください。

結果は保存されますか？

課題ごとの自己ベストだけが、このブラウザ内に保存されます。「自己ベストを消去」で削除でき、サーバーには何も送信されません。

色の課題はキーボードでできますか？

はい。キー1〜4が4つのマスに対応しています。マスには形もついているので、色が見分けにくくても区別できます。

出典・根拠

更新日：2026年9月28日

結果