SSW-Rechner: Schwangerschaftswoche berechnen

Ersten Tag der letzten Periode oder den errechneten Geburtstermin eingeben – der SSW-Rechner zeigt, in welcher Schwangerschaftswoche du heute bist, im wievielten Trimester und Monat, und wie viele Tage es noch bis zum Termin sind. Eine rechnerische Schätzung, die keine ärztliche Beratung ersetzt.

So wird gerechnet

So rechnet der SSW-Rechner

Die Schwangerschaftswochen (SSW) werden ab dem ersten Tag der letzten Periode gezählt. Kennst du nur den errechneten Geburtstermin (ET), liegt dieser Tag 280 Tage davor. Der Rechner zählt die Tage bis heute (oder bis zum Stichtag) und teilt sie in volle Wochen und Resttage.

Beispiel: letzte Periode am 06.05.2026. Bis zum 27.09.2026 sind es 144 Tage = 20 volle Wochen + 4 Tage, also SSW 20+4 – die 21. Schwangerschaftswoche im 2. Trimester. Der errechnete Termin ist Mittwoch, 10.02.2027, noch 136 Tage; gut die Hälfte (51 %) der 40 Wochen ist geschafft.

SSW 20+4 oder 21. SSW?

Beide Angaben meinen dasselbe. „20+4“ zählt die vollendeten Wochen und Tage – so steht es im Mutterpass. „21. SSW“ nennt die laufende Woche. Wer in SSW 20+4 ist, befindet sich also in der 21. Schwangerschaftswoche.

Trimester und Schwangerschaftsmonate

1. Trimester: SSW 0+0 bis 13+6
2. Trimester: SSW 14+0 bis 27+6
3. Trimester: ab SSW 28+0 bis zur Geburt

Die Schwangerschaftsmonate rechnet der Rechner, wie in der Geburtshilfe üblich, zu je 4 Wochen (28 Tagen). 40 Wochen ergeben so 10 Schwangerschaftsmonate – nicht 9 Kalendermonate.

Wichtig: Der Rechner schätzt nur rechnerisch und stellt keine Diagnose; er ersetzt keine ärztliche Beratung. Nach dem ersten Ultraschall kann die Ärztin oder der Arzt die SSW korrigieren – maßgeblich ist dann der Mutterpass. Den Termin selbst berechnet der Geburtstermin-Rechner, auch mit abweichender Zykluslänge.

Häufige Fragen

In welcher SSW bin ich?

Zähle die Tage seit dem ersten Tag deiner letzten Periode und teile durch 7: volle Wochen + Resttage ergeben die SSW. 144 Tage sind SSW 20+4, also die 21. Schwangerschaftswoche.

Wie berechne ich die SSW aus dem Geburtstermin?

Vom Geburtstermin 280 Tage abziehen – das ist der rechnerische Beginn (SSW 0+0). Von dort zählst du wie bei der letzten Periode. Bei Termin 10.02.2027 liegt der Beginn am 06.05.2026.

Was bedeutet SSW 12+3?

12 vollendete Wochen und 3 Tage seit Beginn der letzten Periode. Du bist damit in der 13. Schwangerschaftswoche, noch im 1. Trimester.

Wann beginnt das 2. und 3. Trimester?

Das 2. Trimester beginnt mit SSW 14+0, das 3. Trimester mit SSW 28+0.

Wie viele Monate ist man schwanger?

40 Wochen sind 10 Schwangerschaftsmonate zu je 4 Wochen oder gut 9 Kalendermonate. Der Rechner nennt den Monat nach der 4-Wochen-Zählung.

Quellen und Rechtsgrundlagen

Stand: 27. September 2026