Calculadora de paro: cuantía y duración de la prestación por desempleo
Esta calculadora de paro estima la prestación contributiva por desempleo en España con las reglas de la Ley General de la Seguridad Social: el 70 % de tu base reguladora los primeros 180 días y el 60 % después, con los mínimos y máximos de 2026, y la duración según los días cotizados en los últimos seis años.
Ejemplo: Base de cotización mensual media 1500 € · Días cotizados en los últimos 6 años 720 · Hijos a cargo: Sin hijos → Paro mensual los primeros 180 días: 1.050,00 € al mes. Fuente: Real Decreto Legislativo 8/2015, arts. 266, 269 y 270, Ley General de la Seguridad Social (texto consolidado, BOE): escala de duración; base reguladora de los últimos 180 días; 70 % y 60 %; cuantías mínima y máxima según el IPREM. Actualizado: .
Cómo se calcula
Cuánto cobras de paro
La base reguladora es el promedio de la base de cotización por desempleo de los últimos 180 días trabajados, sin horas extra (LGSS, art. 270.1). Sobre ella se aplica:
- 70 % durante los primeros 180 días;
- 60 % a partir del día 181.
El resultado nunca baja del mínimo ni supera el máximo, que dependen del IPREM (600 € al mes en 2026) incrementado en una sexta parte, es decir, de 700 €:
| Situación | Mínimo | Máximo |
|---|---|---|
| Sin hijos a cargo | 560 € (80 %) | 1.225 € (175 %) |
| 1 hijo a cargo | 749 € (107 %) | 1.400 € (200 %) |
| 2 hijos o más | 749 € (107 %) | 1.575 € (225 %) |
Ejemplo: base de 1.500 € al mes, sin hijos. Los primeros seis meses: 1.500 × 70 % = 1.050 €. Después: 1.500 × 60 % = 900 €.
Con una base de 2.000 €, el 70 % serían 1.400 €, pero sin hijos el máximo es 1.225 €: cobras 1.225 € los primeros seis meses y también después (60 % = 1.200 €).
Cuánto tiempo cobras
La duración depende de los días cotizados en los seis años anteriores que no se hayan usado para otra prestación (LGSS, art. 269.1):
| Días cotizados | Días de paro |
|---|---|
| 360 a 539 | 120 días (4 meses) |
| 540 a 719 | 180 días (6 meses) |
| 720 a 899 | 240 días (8 meses) |
| 900 a 1.079 | 300 días (10 meses) |
| 1.080 a 1.259 | 360 días (12 meses) |
| 1.260 a 1.439 | 420 días (14 meses) |
| 1.440 a 1.619 | 480 días (16 meses) |
| 1.620 a 1.799 | 540 días (18 meses) |
| 1.800 a 1.979 | 600 días (20 meses) |
| 1.980 a 2.159 | 660 días (22 meses) |
| 2.160 o más | 720 días (24 meses) |
Con 720 días cotizados (dos años) corresponden 240 días de paro. En el ejemplo de 1.500 €: 6 meses × 1.050 € + 2 meses × 900 € = 8.100 € brutos en total.
Requisitos
- estar en situación legal de desempleo (despido, fin de contrato temporal, ERE…; la baja voluntaria no da derecho);
- tener al menos 360 días cotizados en los últimos seis años;
- inscribirse como demandante de empleo y firmar el acuerdo de actividad;
- no haber cumplido la edad de jubilación (salvo falta de cotización para la pensión).
Bruto y neto
Del paro se descuenta la cotización a la Seguridad Social que corresponde al trabajador y, en su caso, la retención de IRPF. La calculadora muestra importes brutos. Si te han despedido, calcula también tu finiquito.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se cobra de paro?
El 70 % de la base reguladora los primeros 180 días y el 60 % después, con un mínimo de 560 € (749 € con hijos) y un máximo de 1.225 € a 1.575 €.
¿Cuál es el paro máximo en 2026?
1.225 € al mes sin hijos, 1.400 € con un hijo y 1.575 € con dos o más hijos a cargo.
¿Cuánto paro me queda con 2 años cotizados?
Con 720 días cotizados corresponden 240 días de prestación, unos 8 meses.
¿Cuál es la duración máxima del paro?
720 días (24 meses), con 2.160 días cotizados o más en los últimos seis años.
¿Cuánto cobro de paro con una base de 1.500 €?
1.050 € al mes los primeros seis meses y 900 € después, en bruto y sin hijos.
¿Cuántos días hay que cotizar para cobrar el paro?
Al menos 360 días en los seis años anteriores a quedarte en desempleo.
Fuentes y base legal
- Real Decreto Legislativo 8/2015, arts. 266, 269 y 270: Ley General de la Seguridad Social (texto consolidado, BOE): escala de duración; base reguladora de los últimos 180 días; 70 % y 60 %; cuantías mínima y máxima según el IPREM
- SEPE – Cuantías anuales: prestación contributiva mínima 560 € / 749 € y máxima 1.225 € / 1.400 € / 1.575 €
Última actualización: · Principios editoriales
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