ネパール時間と日本時間の変換（時差3時間15分）
ネパール 時差：日本時間はネパールより3時間15分進んでいます。カトマンズの9:00は日本の12:15、日本の9:00はネパールの5:45です。ネパールの標準時はUTC+5:45という珍しい15分単位の時刻で、サマータイムはありません。
出典：IANA Time Zone Database (tzdata)。更新日：
計算方法
ネパールと日本の時差は3時間15分
ネパール標準時はUTC+5:45、日本はUTC+9。差は3時間15分で、日本のほうが進んでいます。分の計算を間違えやすいので、下の計算機か早見表で確かめると安心です。
- カトマンズ 9:00 → 日本 12:15
- カトマンズ 12:00 → 日本 15:15
- カトマンズ 18:45 → 日本 22:00
- 日本 9:00 → カトマンズ 5:45
- 日本 20:00 → カトマンズ 16:45
なぜ15分ずれているの？
多くの国はUTCから1時間か30分単位でずれた時刻を使いますが、ネパールはUTC+5:45。これは、国内の山（ガウリシャンカール付近、東経86度15分）の経度に合わせた地方時を標準時にしているためで、1986年から使われています。経度15度で1時間なので、86.25度÷15＝5.75時間＝5時間45分になります。隣のインド（UTC+5:30）より15分、中国（UTC+8）より2時間15分遅い時刻です。
旅行や登山の目安
日本からの便は乗り継ぎが多く、到着時刻は現地時間で書かれています。日本の家族に連絡するなら、カトマンズの18:00〜20:00が日本の21:15〜23:15、カトマンズの朝7:00は日本の10:15です。インドとの変換はインド 日本時間で。
よくある質問
ネパールと日本の時差は？
3時間15分です。日本のほうが進んでいて、サマータイムがないので一年中同じです。
ネパールの9時は日本時間で何時？
12:15です。
日本時間の9時はネパールで何時？
5:45です。
ネパールの時差はなぜ15分単位？
東経86度15分付近の地方時を標準時にしているためです。86.25÷15＝5.75時間で、UTC+5:45になります。
ネパールとインドの時差は？
15分です。ネパールのほうが15分進んでいます。
出典・根拠
- IANA Time Zone Database (tzdata)
- 情報通信研究機構（NICT）日本標準時（JST＝UTC+9、サマータイムなし）
- ECMA-402 – Intl.DateTimeFormat（timeZone オプション）
更新日： · 編集方針
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