mAh in Wh umrechnen: Akku- und Powerbank-Rechner

mAh in Wh – die Formel: Wh = mAh × Spannung (V) / 1000. Eine Powerbank mit 10 000 mAh und 3,7 V speichert 10 000 × 3,7 / 1000 = 37 Wh. Die mAh-Zahl allein sagt wenig, weil Akkus unterschiedliche Spannungen haben – erst die Wattstunden sind vergleichbar.

Quelle: IATA, IATA – Passenger lithium battery table (Wh limits for spare batteries and power banks). Stand: .

mAh
V
steht auf dem Akku; Powerbanks meist 3,6 oder 3,7 V
%
Annahme für Wandler- und Kabelverluste
W
z. B. 10 W für ein Tablet, 0 = ohne Laufzeit
mAh
gerechnet mit 3,85 V Nennspannung
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Ergebnis

Ergebnis
37 Wh (10.000 mAh bei 3,7 V)
Im Flugzeug
Bis 100 Wh: als Powerbank oder Ersatzakku im Handgepäck erlaubt, nicht im aufgegebenen Koffer (IATA). Airlines können strengere Regeln haben.
Alle Werte
GrößeWert
Energie37 Wh
Kapazität bei Akkuspannung10.000 mAh (10 Ah)
Nutzbare Energie (nach Wirkungsgrad)31,45 Wh
Nutzbare Kapazität bei 5 V (USB)6.290 mAh
Laufzeit bei 10 W3 h 9 min
Ladungen eines 5.000-mAh-Handys≈ 1,6
Energie in Kilojoule133,2 kJ
Rechenweg
  • Energie: Wh = mAh × V / 1000 = 10.000 × 3,7 / 1000 = 37 Wh
  • Nutzbar: 37 Wh × 85 % = 31,45 Wh
  • Bei 5 V USB-Spannung: 31,45 Wh × 1000 / 5 V = 6.290 mAh
  • Handy-Akku: 5.000 mAh × 3,85 V / 1000 = 19,25 Wh → 31,45 Wh / 19,25 Wh ≈ 1,6 Ladungen
  • Laufzeit: 31,45 Wh / 10 W = 3,145 h

So wird gerechnet

Formel: mAh in Wh und zurück

Die Angabe in Milliamperestunden (mAh) beschreibt die elektrische Ladung, die ein Akku liefern kann. Die gespeicherte Energie in Wattstunden (Wh) ergibt sich erst mit der Spannung, denn 1 Ah × 1 V = 1 Wh:

1 Wh sind 3600 Joule (NIST SP 811). Für Powerbanks und Handyakkus nimmt man die Nennspannung der Zelle, meist 3,6 oder 3,7 V – nicht die 5 V am USB-Ausgang.

Tabelle: gängige Powerbanks in Wh

Kapazitätbei 3,6 Vbei 3,7 VHandgepäck
5 000 mAh18 Wh18,5 Whja
10 000 mAh36 Wh37 Whja
20 000 mAh72 Wh74 Whja
26 800 mAh96,5 Wh99,2 Whja
30 000 mAh108 Wh111 Whnur mit Genehmigung
50 000 mAh180 Wh185 Whnein

Warum eine 10 000-mAh-Powerbank ein Handy nicht 2,5-mal lädt

Ein Handy mit 4000 mAh scheint 2,5-mal in 10 000 mAh zu passen. Doch beide Werte gelten nur bei der Zellspannung, und beim Umladen gehen Energie im Spannungswandler (3,7 V → 5 V → 3,85 V), im Kabel und als Wärme verloren. Deshalb rechnet dieses Tool mit Wattstunden und einem einstellbaren Wirkungsgrad. Viele Hersteller drucken zusätzlich eine „Nennkapazität bei 5 V“ auf, die diese Verluste schon enthält.

Powerbank im Flugzeug

Nach der Tabelle der IATA für Lithiumbatterien gelten Powerbanks als Ersatzakkus: Sie gehören immer ins Handgepäck, nie in den aufgegebenen Koffer. Bis 100 Wh sind sie ohne Genehmigung erlaubt, von 100 bis 160 Wh braucht es die Zustimmung der Airline (höchstens zwei Stück), darüber sind sie im Passagiergepäck verboten. Steht auf der Powerbank keine Wh-Angabe, rechnest du sie hier aus mAh und Spannung aus. Einzelne Airlines schränken zusätzlich die Nutzung an Bord ein.

Häufige Fragen

Wie rechne ich mAh in Wh um?

mAh mal Spannung geteilt durch 1000. Beispiel: 20 000 mAh × 3,7 V / 1000 = 74 Wh. Die Spannung steht auf dem Akku; bei Powerbanks meist 3,6 oder 3,7 V.

Wie viel Wh hat eine 20 000-mAh-Powerbank?

Bei 3,7 V Zellspannung 74 Wh, bei 3,6 V 72 Wh. Damit liegt sie unter 100 Wh und darf ins Handgepäck.

Wie viele Wh hat eine 10 000-mAh-Powerbank?

Rund 37 Wh (bei 3,7 V) bzw. 36 Wh (bei 3,6 V). Davon kommen nach Wandlerverlusten etwa 30 Wh im Handy an – genug für gut eineinhalb Ladungen eines 5000-mAh-Smartphones.

Wie viel mAh sind 100 Wh?

Bei 3,7 V sind 100 Wh = 100 × 1000 / 3,7 ≈ 27 027 mAh, bei 3,6 V ≈ 27 778 mAh. Powerbanks mit 26 800 mAh liegen deshalb knapp unter der 100-Wh-Grenze fürs Flugzeug.

Warum rechnet man nicht mit den 5 V vom USB-Anschluss?

Die mAh-Angabe bezieht sich auf die Zellen im Inneren, und die haben 3,6–3,7 V. Mit 5 V würde die Energie um rund ein Drittel zu hoch geschätzt. Die 5 V braucht man nur, um die nutzbare Kapazität am Ausgang anzugeben.

Wie lange hält eine Powerbank ein Gerät am Laufen?

Nutzbare Wattstunden geteilt durch die Leistung des Geräts. 37 Wh × 85 % ≈ 31 Wh reichen für ein 10-W-Gerät etwa 3 Stunden. Die Leistung steht auf dem Netzteil oder im Datenblatt des Geräts.

Quellen und Rechtsgrundlagen

Stand:

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