Calculadora de água diária

anos
Bebês com menos de 1 ano têm valores próprios – consulte o pediatra.
kg
Opcional – para o valor da DGE por quilo de peso corporal.
Mostra um aviso. As fontes não definem um acréscimo fixo, então nada é somado.

Resultado

Bebidas segundo a DGE (litros/dia)
1,41
Água total segundo a DGE (litros/dia)
2,6
dos quais de alimentos sólidos (litros)
0,86
dos quais água metabólica (litros)
0,33
Água total pelo peso, DGE (litros/dia)
2,45
Água total segundo a EFSA (ingestão adequada, inclui alimentos)
2 L
Valores de referência para pessoas saudáveis, não um diagnóstico. Esta calculadora não substitui a orientação médica – principalmente em caso de doença cardíaca ou renal, restrição de líquidos prescrita, para crianças e idosos.